今年は5月末より30度越えの夏日が続いています。梅雨もどこへ行ったかな～というくらい雨もないですね
ニュースでは熱中症や脱水症等がすでに聞こえてきています。高齢の方は暑さ寒さを感じにくいので、自分で意識して水分補給することを心掛けましょう！！
人間は最低でも1ℓ以上の水分摂取が大切と言われています。コーヒーやジュースは水分出しやすくするので注意して下さい(持病による)。
七夕に向けて毎年恒例の短冊に願い事を書いてもらいました。なかなか難しいですが、頑張って皆さん書かれていました！
早い暑さで外出ドライブもできずですが、室内で出来る行事考えて楽しめるよう頑張りますね！！